Vila och hämta hem

Ge dig själv 7 dagar för att landa och hämta hem dig själv.

Under 7 dagar får du varje dag en guidad vila för att återställa din balans i kroppen och i sinnet.

Öppna upp för lugn och klarhet.

Ett hemma-retreat som fungerar perfekt att ta in på kvällen men som också kan göras mitt på dagen.

Du behöver inte gör något. Lägg dig ner. Sätt igång guidningen, följ med och upplev skillnaden.

Är du redan medlem i LUGNA RUM? Då ingår retreatet i medlemskapet.

Investering: Boka nu. Få 400 kr i rabatt. Ordpris 1270 kr. Ditt pris 870 kr.

Varje dag får du en ny guidad yoga nidra att lyssna in:

Landa i trygghet och närvaro
Vila och släpp taget
Återknyt kontakten med kroppen
Låt tankarna komma och gå
Knyt an till ditt hjärta
Integrera veckans guidningar inom dig
Integrera och känn skillnaden

"Jag vill tacka för de otroligt härliga nidrorna den här veckan. Så fina och så välbehövliga. Kan liksom inte förklara med ord. Det har gjort något med mig".

Camilla, medlem i LUGNA RUM

Betala med kort eller swish. Om du väljer att betala med swish kontaktar du support@lugnarum.se
Du behåller retreatet så länge du behöver. Lyssna om och om igen.
Få tillgång till allt via appen zenler. När du gjort ditt köp hämtar du appen (finns där appar finns) och loggar in med din mejladress.
Njut av lugnet

7 dagar reset. För att återställa och hämta kraft.